Kaszotto z Dynią i Jarmużem 200g

Kaszotto z Dynią i Jarmużem 200g

9,44 

Na stanie

Bez dodatku cukru
Wegańskie
Wegetariańskie

Dostawa

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 150 zł.

Opis Produktu

Kaszotto z Dynią i Jarmużem 200g to kolejna propozycja dla fanów jesiennych smaków. Wartościowy posiłek, któremu trudno będzie się oprzeć. Dynia rozpływa się w ustach i nadaje potrawie kremową, jedwabistą konsystencję. Wyjątkowy, delikatny smak świetnie uzupełnia jarmuż, który jest określany jako jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. W połączeniu z jęczmienną kaszą pęczak stanowią idealną propozycję na pyszny i zdrowy obiad.

Może stanowić pełen posiłek bądź zostać dodatkiem do obiadu. Każdy znajdzie w nim coś dla siebie, a wiele możliwości podania pozwala dopasować zdrowy posiłek do własnych potrzeb.

Czas przygotowania: 25 minut

Porcja: dla 2 osób

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
1. Na patelni rozgrzej 6 łyżek oleju, dodaj zawartość obu torebek i dokładnie wymieszaj. Całość podsmaż aż kasza równomiernie pokryje się tłuszczem.
2. Wlej 650 ml wrzącej wody i gotuj na małym ogniu pod przykryciem 25 minut aż kasza zmięknie i wchłonie płyn. Mieszaj od czasu do czasu. Ugotowane kaszotto odstaw na 2 minuty.

 

SPOSÓB SERWOWANIA
Na patelni podsmaż pokrojoną w kostkę paprykę i cebulę. Dodaj zawartość obu torebek. Całość dokładnie wymieszaj i smaż przez chwilę. Wlej 700 ml wrzącej wody i gotuj pod przykryciem 25 minut, od czasu do czasu mieszając. Po ugotowaniu posyp natką pietruszki i startym parmezanem. Smacznego!

 

 

EAN
5903776002085

Składniki

kasza jęczmienna pęczak 73%, dynia suszona 9,5%, pestki dyni 6,5%, cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), warzywa suszone (marchew, pasternak, seler, pietruszka, lubczyk), płatki drożdżowe, jarmuż suszony 1,5%, sól morska, natka pietruszki, czosnek, gałka muszkatołowa, papryka wędzona, pieprz cayenne, pieprz czarny.
Może zawierać: mleko, gorczycę, orzechy.

Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza w 100g
Wartość energetyczna 337 kcal
Tłuszcz 5,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
Węglowodany 65 g
w tym cukry 9,7 g
Białko 11 g
Sól 0,94 g